Tijdens mijn mindfullness trainersopleiding heb ik kennis mogen maken met de 'Draak-oefening'. Deze archetypische opstelling is een krachtige manier om naar een belemmerend onderwerp (overgangssituatie in je leven, een persoon/relatie of een probleem) te kijken. Door het onderwerp (de Draak) vanuit de positie van verschillende archetypische subpersoonlijkheden te ervaren, kun je je openstellen voor de dynamiek erachter en deze herkennen en erkennen. Hierdoor wordt het mogelijk om te onthechten van het belemmerende onderwerp.